۱۸فروردین

کی ویتامین بخوریم؟

به گزارش رکنا، زمان خوردن ویتامین ها بسیار مهم است تا روی بدن تاثیر مثبت بگذارد. مولتی ویتامین را همراه صبحانه، قرص آهن را با معده خالی، ویتامین ث را ناشتا، ویتامین ای (E) را بعد از غذا، کلسیم را قبل از خواب و زینک را همراه صبحانه بخورید. منبع رکنا

۱۸فروردین

وزیر بهداشت: هیچ مشکلی در تامین داروی کشور نداریم

به گزارش اخبار اقتصادی دکتر بهرام عین الهی روز پنجشنبه در حاشیه محفل انس با تیم های بهداری اضطراری دوران دفاع مقدس در دانشگاه شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: خوشبختانه وزارت بهداشت و دولت تدابیر لازم برای تامین داروی مورد نیاز کشور را اندیشه است. وی همچنین درباره شیوع موج کنونی ویروس کرونا اظهار داشت: […]

۱۸فروردین

رکورد شکنی این اسامی زیبای ایرانی در سال 1401 + 10 اسم باورنکردنی

مدیرکل سازمان ثبت‌احوال استان تهران در پایان سال 1401  گفت: نورا، ماهلین، فاطمه، هانا و رستا و امیرعلی، آراد، شاهان، علی و آیهان ۵ اسم دخترانه و پسرانه‌ای هستند که در یک سال اخیر بیشترین فراوانی را در بین متولدین تهرانی داشتند. حسین زین الصالحین مدیرکل سازمان ثبت‌احوال استان تهران در خصوص زمان مراجعه برای […]

۱۸فروردین

مقایسه سیبیل بهنام بانی با پدرش ! / پدر هنوز چقماقی تر از آقای خواننده ! + عکس مادر !

بهنام بانی , (زادهٔ ۱۱ مهر ۱۳۶۶) خواننده پاپ ایرانی که فعالیت هنری خود را از سال ۱۳۹۲ آغاز کرد. او اخیرا عکس جدیدی از خود را در کنار عزیزترین هایش در فضای مجازی منتشر کرد.   منبع رکنا

۱۸فروردین

ژست اندوهگین خانم بازیگر نون. خ در پست تازه‌اش + عکس ندا قاسمی

ندا قاسمی / بیوگرافی ندا قاسمی / ازدواج ندا قاسمی / عکس ندا قاسمی / بازیگری ندا قاسمی ندا قاسمی بازیگر معروف سریال نون خ در اینستاگرام خود با انتشار عکسی نوشت: چه روز‌های عجیب و سختی رو پشت سر گذاشتم و چه آدم‌ها و اتفاقاتی .. در بدترین دوران، در بدترین احوال.. من آدم […]

۱۸فروردین

فال روزانه شخصی / 18 فروردین ماه + فیلم

به گزارش رکنا، فال روزانه به اتفاقاتی که ممکن است در طول روز برای شما پیش بیاید اشاره دارد. فال روزانه از فال های رایج در بین مردم است. فال روزانه و هر فال دیگری به طور صد درصد به تمام اتفاقاتی که در زندگی برایتان رخ می دهد اشاره ندارد. فال روزانه به متولدین […]

۱۸فروردین

سردردهای میگرنی را چگونه از خود دور کنیم؟

به گزارش اخبار اقتصادی میگرن بیماری مزمنی است و با پدیده‌های جسمی و روانی همراه است، حملات میگرنی معمولاً با هاله شروع می‌شود که یک اختلال ادراکی حواس است. پروفسور هارتموت گوبل گفت که معمولاً قبل از حملات میگرن هاله‌ای وجود دارد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد، پس از آن هاله فروکش می‌کند […]

۱۸فروردین

غوغای استوری سارا و نیکا ! / از آنها بعید بود ! + عکس

سارا و نیکا / عکس سارا و نیکا / بیوگرافی سارا و نیکا / فیلم های سارا و نیکا / خانواده سارا و نیکا نیکا فرقانی عکسی از خود را در استوری اینستاگرام منتشر کرده و دربارع دل ندادن به آدم ها متنی را به اشتراک گذاشته است این استوری با توجه به رفتارهای سبک […]

۱۷فروردین

عاقبت شرم آور عروسی دختربچه ای در کردستان ! / شکستن دست و پای معشوق در فرار از خانه عروس خائن !

به گزارش رکنا به نقل از اعتماد، معضلاتی مثل کودک همسری و تعصبات ناموسی اگرچه در بسیاری از استان‌های ایران همچنان شایع است اما در برخی استان‌های مرزی مانند کردستان و سیستان‌وبلوچستان براساس آمار رسمی این مسائل شدیدتر است؛ شاید به همین دلیل هم هست که آمار زن کشی در این استان‌ها بسیار بالاست. بررسی‌های […]

۱۷فروردین

پیشنهاد نجومی سعودی‌ها به مورینیو

به گزارش اخبار اقتصادی روزنامه «کوریره دلو اسپورت» خبر داد پیشنهادی ۱۲۰ میلیون یورویی از سوی عربستان سعودی به «ژوزه مورینیو» سرمربی تیم رم ایتالیا رسیده است. طبق روایت رسانه ایتالیایی، پیشنهاد مالی سعودی‌ها ۲ ساله یعنی دستمزد ۶۰ میلیون یورویی برای هر سال و همچنین شامل پیشنهاد برای هدایت تیم ملی عربستان و یا […]